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Gartenfreunde

8 Antworten [Letzte]
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bikefriend
Offline
 ® : 13.03.2005
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Die Gartenfreunde sind eine Interessengemeinschaft. Wenn sie keine Gartenarbeit verrichteten, trainieren sie für das Hobby, den Triathlon. Die meisten Mitglieder sind auch in richtigen Sportvereinen organisiert. Das Leistungsniveau ist sehr unterschiedlich, aber gemeinsam ist ihnen die Freude an der Bewegung und an der Natur. Und stehen bei Wettkämpfen lockere Atmosphäre und Spaß im Vordergrund, dann sind sie der "SC Gartenfreunde Dieskau".

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elisa
Hallo ihr Lieben
Hallo ihr Lieben Sportfreunde in der Heimat! Ich freue mich schon sehr auf den Spreeweldtriathlon und darüber, dass ich dort mal wieder für die Gartenfreunde starten kann. Hat mir sehr gefehlt und ich habe auch schon angefangen mich langsam wieder in Form zu bringen :-) Liebste Grüsse aus Toulouse und à bientôt!!! Elisa
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elisa
Gartenfreunde 2008

Hallo Matthias

vielen Dank für die lieben Wünsche. Wir werden uns bemühen die Gartenfreunde würdig zu vertreten.

Sport frei
Elisa und Gabriela

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Matthias
Offline
 ® : 04.03.2005
Gartenfreunde 2008 Reloaded

Wie ein Phönix aus der Asche, der SCGFD mit Gabriela & Elisa. Das ist schön.

Glückwunsch zum gemeldeten Start zum 19. Spreewald Triathlon 2008!

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admin
Offline
 ® : 04.03.2005
Am neuesten, am kürzesten, am elegantesten.

Eigene Domain und Eröffnungsseite der Gartefreunde gartenfreunde-dieskau st seit heute online.

Gruß, Matthias

P.S.: Die Domain wurde am 14.09.2010 abgeschaltet.

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Tom K.
Offline
 ® : 04.03.2005
Noch neuer, noch kürzer, noch eleganter.

Unabhängig von der o.g. Adresse könnt ihr auch http://gartenfreunde.ave-alpencrosser.de verwenden.

Gruß, Tom

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Matthias
Offline
 ® : 04.03.2005
Neu, kurz, elegant.

Gartenfreunde - neue Adresse! Der "SC Gartenfreunde Dieskau" (Forum) haben jetzt unter /sc eine eigene Internet-Adresse. Nur nicht einrosten Freunde!

Gruß, Matthias

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bikefriend
Offline
 ® : 13.03.2005
Subjektives Statement

Um vernünftig triathlonen zu können sollte man, ganz allgemein geäußert, einmal in der Woche radeln, einmal Schwimmen und einmal Laufen. Wer keine drei Trainingstage hat kann ja an einem Tag zwei oder drei Disziplinen absolvieren. Ich glaube, der minimale Trainingsaufwand für einen "ganz kleinen Triathlon" (500m Schwimmen, 20km Radeln und 5km Laufen) sollte drei Stunden pro Woche nicht unterschreiten - man will ja hinterher nicht wochen lang am Muskelkater oder anderen Folgen leiden.

Für einen "Eisenmann" sollen es laut mancher "Fachzeitschrift" mindestens(!) acht bis zwölf Wochenstunden sein. Der Anteil der Rennräder bei der startenden Bevölkerung ist mit über neunzig Prozent stark gestiegen. Mann / Frau will ja schliesslich "in" und "schnell" sein ...

Gruß bikefriend.

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Matthias
Offline
 ® : 04.03.2005
Ich hab da mal 'ne Frage

Was braucht man eigentlich alles für Dinge und Voraussetzungen um diesen Sport gut betreiben zu können. Was kostet es  und wieviel Zeit muß man einplanen? Gruß, Matthias